Bienestar

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Retiros de Yoga/ Cheque Regalo

Desde Cala Joncols ofrecemos diferentes opciones para regalar una experiencia con nosotros. Regalar Cala Joncols significa, regalar un nido de tranquilidad, desconexión, naturaleza en el medio del parque natural de Cap de Creus entre mar y montaña.


Packs de desconexión a Cala Jóncols

Desde Cala Joncols ofrecemos diferentes opciones para regalar una experiencia con nosotros. Regalar Cala Joncols significa, regalar un nido de tranquilo • dad, desconexión, naturaleza en el medio del parque natural de Cap de Creus entre mar y montaña.

 

 

 

 

Desconectar en Cala Joncols

De domingo a jueves puede venir a Cala Joncols a desconectar.

El paquete incluye:

1 noche habitación con vistas al mar

1 sesión de Yoga


 

 

 

Escapada a Cala Joncols

De domingo a jueves puede venir a Cala Joncols desconectar.

El paquete incluye:

1 noche en habitación con vistas al mar

1 circuito de 60 'en la zona de aguas


 

 

Bajo los aceites de Cala Joncols

 

De domingo a jueves puede venir a Cala Joncols desconectar.

El paquete incluye:

1 noche habitación con vistas al mar

1 circuito de 60 'en la zona de aguas

1 masaje porcelana de 50 '


 

Déjate cautivar por los sentidos

De domingo a jueves puede venir a Cala Joncols desconectar.

El paquete incluye:

1 noche habitación con vistas al mar

1 circuito de 60 'en la zona de aguas

1 masaje porcelana de 50 '

1 desayuno buffet

1 cena degustación

1 botella de cava de bienvenida


Retiro de 4 días de yoga, meditación y relajación

Desconecta para reconectar contigo mismo en la naturaleza salvaje del Ampurdán

Nuestro pequeño resort situado lejos del estruendo de la ciudad, en pleno parque natural del Cabo de Creus, es un pequeño paraíso en sí mismo; el lugar perfecto para disfrutar del yoga, la meditación, los paseos, las comidas saludables, las siestas y el placer de estar rodeado por una naturaleza tranquila y hermosa.

La fórmula que nuestro equipo te brinda equilibra perfectamente actividad y descanso. Tu cuerpo y mente se liberarán de las tensiones del día a día y del estrés.

Practicarás un yoga suave, una meditación serena y caminarás, tranquilamente y a tu ritmo, por los senderos del lugar.

Al final de tu estadía, te sentirás profundamente relajado, rejuvenecido y con una sonrisa de oreja a oreja.

 

 

Destacados

Sesiones diarias de yoga suave, yoga nidra, pranayama y meditación

(nivel principiante/ intermedio)

Paseos por la naturaleza

Una clase de quiromasaje

Una clase de cocina mediterránea

Desayuno, almuerzo y cena

Una visita a Cadaqués en barco

4 noches de alojamiento

LOS INSTRUCTORES

Eric Milet
Eric recorre desde la infancia los rincones salvajes de esta hermosa comarca ampurdanesa, de donde es originaria su familia materna. Después de trabajar durante muchos años en la gran ciudad (Madrid) como diseñador gráfico, decide, hace una década, volver a sus orígenes y disfrutar la vida de una forma diferente: más cerca de su ser interior.
Los viajes, las caminatas por la naturaleza y el yoga son sus actividades preferidas y Eric se reinventa gradualmente como guía local de trekking e instructor de yoga.
Descubre el yoga directamente de la fuente, cuando, hace unos años, viaja a India y Nepal. Rápidamente lo adopta como estilo de vida y decide viajar de nuevo a la India para formarse como instructor de Hatha Yoga en el Yoga Vidya Gurukul en Nasik, Maharastra.

 

Martine Desitter
Originaria de Bélgica, vive en España desde hace mucho. En su vida, le apasiona el deporte y el movimiento corporal. Desarrolla a lo largo de los años una sólida comprensión de los desequilibrios físicos y mentales en el cuerpo humano. Es profesora de yoga certificada por CYT, maestra de escuela, enfermera y masajista-terapeuta. Motivada por su voluntad de servir a los demás, desarrolla su propio estilo de fomentar la sanación y el crecimiento en las personas.

Idiomas

Martine y Eric hablan ambos con fluidez castellano, inglés y francés. Martine habla además neerlandés y alemán

 

 

 

 

Estilos de yoga

Soft Hatha

Yin Yan

Restaurativo y Terapéutico

Meditación

Yoga Nidra

Programa

De lunes a viernes (meses de octubre, abril y mayo)

Nuestra propuesta: Desconecta para reconectar contigo mismo en la naturaleza salvaje del mediterráneo

Los elementos centrales de nuestro programa de retiro de yoga de relajación y rejuvenecimiento son clases diarias de yoga, meditación, caminatas, comida sabrosa y saludable, siesta y mucho descanso.

El retiro ofrece un programa completo de actividades que se realizan todos los días, comenzando a las 7 h y terminando a las 19 h. Puedes elegir asistir a todas las actividades que desees, ¡o bien puedes elegir simplemente relajarte en la playa con un buen libro!

Contacte con nosotros para poder reservar ya sea con alojamiento y desayuno, media pensión o pensión completa: info@calajoncols.com