25/08/2014

Cours d'apnée 2014 avec Miguel Lozano à Cala Joncols

Cours d’Apnée Niveau 1: 4,5 à 6 Octobre 2014 Cala Joncols
Par Miguel Lozano
"troisième record mondial en apnée libre FIM en - 117m
Instructeur et formateur SSI & AIDA, APNEA ACADAMY et CMAS "

L'apnée est un sport basé sur le MENTAL, avec pour base la RESPIRATION défragmentée qui induit a la RELAXATION physique et mentale. Incluant les thèmes aussi importants que la PHYSIOLOGIE  spécifique, la SECURITÉ et le SAUVETAGE, qui fourniront aux nouveaux élèves la confiance nécessaire pour progresser en toute SECURITÉ.

Cours niveau 1:

Fournir aux élèves les connaissances et les compétences nécessaires pour la Plongée en apnée jusqu'à 20 mètres de profondeur. Inclus dans ce cours: sesión de respiration, apnée statique et et dynamique en piscine, théorie et sorties en mer ouvertes.

Durée de la formation 2 jours et demi

Exigences:

- Savoir nager

- 18 (ou 12 avec le consentement parental)

Certificat Médical autorisant la pratique de l'apnée

Prix: 290 €

Assurance inclue

 

Renseignements et réservations miguel@miguelozano.com

www.miguelozano.com 

Freediving